「虫歯なんて、誰でもなるものだし…」

そう思っていませんか？ 実は、虫歯ゼロを目指すと、思っている以上にたくさんのメリットがあるんです。今回は、虫歯ゼロのメリットについてご紹介します。

虫歯ゼロの一番のメリットは、なんといっても歯科医院へ通う回数が減ることです。虫歯になって治療を受けるためには、時間がかかります。虫歯が進行すれば、治療も複雑になり、来院回数がふえるだけでなく費用も高額になる可能性も。

「虫歯を治療する方法はたくさんあるけど、やはり自分の歯が一番」

これは、多くの歯科医師がおもっていることです。インプラントやブリッジ、入れ歯も素晴らしい治療法ですが、長期的な予後をみると自分の歯にはかなわないように思います。それだけではなく、やはり自分の歯で食事を楽しんだり、笑顔を見せたりしたいと思っています。虫歯を予防することで、ご自身の歯をできるだけ長く健康な状態で保つことができるのです。

虫歯は、人にうつる可能性があることをご存知ですか？

特に、小さなお子さんを持つご家庭では、ご家族からお子さんへ虫歯菌がうつることもあります。ご家族みんなで虫歯予防に取り組むことで、家族で健康な歯を保つことができるのです。

虫歯は、口の中だけの問題ではありません。虫歯や歯周病が、全身の健康に影響を及ぼすこともあります。虫歯を予防することで、口腔内の健康を保ち、ひいては全身の健康増進につながるのです。

虫歯を予防するためには、毎日の歯磨きはもちろんフロスがとても大切です。それに加えて定期的な歯科検診が欠かせません。歯科医院では、歯のクリーニングやフッ素塗布など、様々な予防処置を受けることができます。

また、食生活にも気を配ることが大切です。甘いものを摂取するタイミングをコントロールすることがとても重要になります。

虫歯ゼロを目指すことは、単に歯を健康に保つだけでなく、QOL（生活の質）の向上にもつながります。ご自身の歯でずっと過ごせるように、今から虫歯予防を始めませんか？